아버지 마음은 먹칠을 한 유리로 되어 있다.
속이 잘 보이지 않지만 상처 받으면 쉽게 깨지기 때문이다.

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☆ 삶을 맛있게 요리 하는 법 *^^*

먼저 크고 깨끗한 마음이라는 냄비를 준비한 후 냄비를 열정이라는 불에 달군다.

충분히 달구어 지면 자신감이라는 것을 교만이라는 눈금이 안보일 만큼 붓는다.

자신감이 잘 채워지고 나면 성실함과 노력이라는 양념을 충분히 넣어준다.

우정이라는 양념을 어느 정도 넣어주면 훨씬 담백한 맛을 낼 수 있으니 꼭 잊지 말고 넣어준다.

약간의 특별한 맛을 원할 경우 이성간의 사랑을 넣어주면 좀더 특별해진다. ^^

이 사랑이 너무 뜨거워지면 집착이라는 것이 생기는데 이것이 생기지않도록 불 조절을 잘 해야 한다.

만약 생길 경우는 절제라는 국자로 집착을 걷어내면 된다.

이 때, 실패하면 실연이라는 맛이 나는데 이 맛은 아주 써서 어쩌면 음식을 망칠 수 있으니 조심해야 한다.

이 쓴맛을 없애고 싶을 경우 약간의 용서나 너그러움 그리고 자신을 뒤 돌아 볼 수 있는 여유로움을 넣음으로 어느 정도는 없앨 수 있다.

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이 때 말끔히 없애지 않으면 상처라는 맛이 남게 된다.

그리고 눈물이라는 것이 많이 생기는데 넘치지 않도록 조심해야 한다.

깊은 맛을 원할 경우는 약간의 선행과 관용을 넣어주면 된다.

가끔 질투, 욕심이라는 것이 생기는데 계속 방치해 두면 음식 색깔이 타게 되므로 그때 그때마다 제거한다.

또한 가끔 권태라는 나쁜 향이 생기는데 그 냄새를 도전과 의욕이라는 향료를 넣어서 없앤다.

이쯤에 만약 삶이라는 음식을 만드는 것이 힘들어 지치게 되서 포기하고 싶어지면

믿음이라는 큰 재료를 넣어주면 새로운 맛과 향을 느낄 수 있게 될 것이다.

그것을 알게 되면 기쁨이라는 맛이 더해 가는데 그 맛이 더해져 잘 어우러지면 진정한 자유라는 맛이 생기게 된다.

그 후에 평안과 감사함이라는 행복한 향이 더해짐으로 음식의 완성도 높아진다.

이 향은 아주 특별한 것이라서 사랑하는 이웃에게 베풀어 주고 싶게 된다.

이 정도면 어느 정도 요리는 끝난 편이다.

마지막으로 진실이라는 양념을 한 후 한 소큼 끓인 후 간을 본다.

이때 가장 중요한 것은 사랑이라는 소스를 충분히 뿌려주면 이 모든 맛이 더욱 어우러져서 정말 맛있고 깊은 맛이 나는 삶이라는 음식을 맛 볼 수 있다.

어니스트 핸즈-거룩하고 즐겁고 활기차게 살아라.믿음과 열심에는 피곤과 짜증이 없다.

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에머슨-내가 아직 살아있는 동안에는 나로 하여금 헛되이 살지 않게 하라.

마음 속에 싹튼 생각의 씨앗은 자기 자신과 똑같은 열매를 만들어낸다.
그것은 빠르든 늦든 행위로써 개화하고 환경으로서 열매 맺는다.
좋은 생각은 좋은 열매를 맺고 나쁜 생각은 나쁜 열매를 맺는다.
- 이나모리 가즈오, ‘인생을 바라보는 안목’에서

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하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 주인공이 되고,
'나중에' 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다.

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* 모험 없이는 아무것도 얻을수 없다 . (에드먼드 힐러리경)

* 가족이란 따뜻한 방안에서 이야기를  나누는 사람들이다 .

* 어떠한 사물도 적절한 장소에 놓일 때 아름답지 않은 것은 없다 .

반대로 적절한 시간과 장소를 떠나면 이름다운 것은 없다 . (밀레)

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기차는 오지 않았고
나는 대합실에서 서성 거렸다
여전히 비는 내리고 있었고
비옷을 입은 역수만이 고단한 하루를 짊어지고
풀랫폼 희미한 가로등 아래 서 있었다
조급할 것도 없었지만
나는 어서 그가 들고 있는 깃발이
오르기를 바랐다
산다는 것은 때로
까닭모를 슬픔을 부여안고
떠나가는 밤열차 같은것
안길수도 중도에 내릴수도
다시는 되돌아 올수도 없는일
쓸쓸햇다

내가 희망하는 것은
언제나 연착했고 하나뿐인 차표를
환불할 수도 없었으므로
기차가 들어오고 있었고
나는 버릇처럼 뒤를 돌아 보았지만
그와 닮은 사람 하나 찾아 볼수 없다
끝내 배웅도 하지 않으려는가
나직이 한숨을 몰아쉬며
나는 비오는 간이역에서 밤 열차를 탔다
밤 열차를 타는 사람들에겐
저마다 사연이 있게 마련이다
가슴속 너무 깊숙히 들어 있어
꺼내지도 못할 사연이
졸려서 충혈된게 아니다
지나온 생애를 더듬느라
다 젖은 눈시울이여
차창너머 하염없이 무엇을 보는가
어둠의 끝 세상의 끝이 보이는가

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밤 열차에서 만난 사람들과는
깊이 정들지 말자
그저 조용히 있게 내버려두자
낯선 간이역들
삶이란 것은 결국
이간이역들 처럼
잠시 스쳤다 지나가는 것은 아닐까
어쩌면 스친것 조차 모르고
지나치는 것은 아닐까
달리는 기차 차창에 언뜻 비쳤다가
금새 사라지고 마는 밤풍경처럼
내가 존재했던 모든 것들을 정말이지
얼마나 빨리 내곁을 스쳐 지나갔는지
돌이켜 보면 언제나 나는 혼자였다
많은 사람들이 내 주변을 서성거렸지만
정작 내가 그의 손을 필요로 할때는
옆에 없었다 저만치 비켜 서 있었다
그래 우리가 언제 혼자가 아닌 적이
있었더냐
사는 모든 날이 늘 무지개 빛으로
빛날수만은 없어서
그래서 절망하고 가슴 아파할 일이
한두가지가 아니지만
나는 그리웠던 이름을 나직이 불러보며
이제 더 이상 슬퍼하지 않기로 했다
바람 불고 비내리고
무지개 뜨는 세상이 아름답듯
사람하고 이별하고 가슴 아파하는 삶이
아름답기에
밤열차는 또 어디로 흘러가는 것인지 
ㅡ 이정하님의 < 간이역 > 중에서 ㅡ

9월에 산행을 하면 여기저기 보느라 바빠서 시간 가는지도 모르고 아름다운 자연을 즐기다 보면 어느 순간 정상에 다 와 있을 때가 잦습니다.
제가 가을을 좋아하는 이유는 산의 아름다움과 풍요로움도 있지만 풍요로움의 상징 바로 추석이 있기 때문입니다.

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우정은 자신에 대하여 행하는 행복한 자유 약속이다. 그것은 자연의 공감을 불변의 친화로 바꾼다. 그것은 정념이나 이해관계나 경쟁심이나 우연을 미리 초월하고 있다. -아랑

 베개 / 이영주
이 하수도에서 나는 나의 친구가 된 것일까.
교장 선생님이 자살한 개천가에서 거위들이 울었다.
철조망 밖에는 커다란 구름 굴뚝.
나는 하수도 밑에서 주운 맥고모자를 썼다.
구름이 몸을 굽혔을 때 거위들은 쩍쩍 부리를 벌렸다.
열을 맞춰 구름을 굴뚝 안으로 밀어 넣는 기계 울음소리.
왜 더 나은 자살은 보이지 않는 것일까?
아버지는 천변 끝에 집을 지었는데 매일매일 구름을 기계 안에 넣고 돌렸다.
잠들고 싶은 자들은 아버지의 베개를 사 갔다.
나는 밤새도록 눈을 부릅뜨고 몸을 굽혔다.
폈다. 뼈들이 덜그럭거릴 때마다 도망쳐서 굴뚝까지 올라갔다.
어떤 울음소리를 내야 할지 생각했다.
저물녘이 되면 많은 사람이 있는 곳으로 가자고 재촉했지만
기계 안에서 거위들이 피를 흘리고 있었다.
깊은 잠을 위해 촉촉한 깃털을 넣어야 한다는 아버지.
나는 베개 라벨지 숫자를 세며 입술을 빨았다.
아무래도 더 좋게 죽은 자들의 기운은 수많은 잠이 흘러가는 하수도로 가야 한다.
솜틀 기계를 돌릴 때에는 모자를 썼다.
자살한 자들이 엎드린 개천에서 흰 깃털이 날아올랐다.
나는 내 손을 잡고 깃털을 밟으면서 아침마다 학교에 갔다.
뒤뚱거리며 계속해서 앞으로 나아갔다.

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* 자유는 시간의 문제이다. 그러나 때로는 기회의 문제이기도하다. -히포크라테스

* 인간은 항상 시간이 모자란다고 불평을 하면서 마치 시간이 무한정 있는 것처럼 행동한다.-세네카

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사람은 친구와 한 숟갈의 소금을 나누어 먹었을 때 비로소 그 친구를 알 수 있다.

-세르반테스

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그를 위해서라면 -이정하-

내 그대를 위해 하루에 담배 한 개비씩 덜 피우기로 마음먹었습니다.
내 그대를 위해 거창한 것은 해주지 못하나 아름답고 든든한 배경은 되어 주지 못하나 아주 작은 티끌 하나로도 그대의 근심은 되지 않겠습니다.

그대가 피아노를 연주할 때 악보가 되어 주진 못하나 건반이 되어 소리를 내겠습니다.

건반마저 되지 못한다면 그대가 앉아 있는 의자라도 되겠습니다.

그대가 시집을 읽을 때 시는 되어 주지 못하나 안경이 되어 활자를 밝히겠습니다.
그마저 되지 못한다면 책 사이에 끼여 있는 책갈피라도 되겠습니다.

내 그대를 위해 작정한 모든 것이 그대 눈가의 잔주름 하나 지울 수 있다면 세상의 그 무엇이 된들 상관 있겠습니까.
있는 듯 없는 듯 그대 곁에서 가까이만 있겠습니다.
내 그대를 위해 거창한 것은 해주지 못하나 아름답고 든든한 배경은 되어 주지 못하나 행여 티끌 하나라도 근심은 되지 않겠습니다.

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즐거운 무게 -박상천-

너의 무게를 생각한다.

내 삶에 걸리는 너의 무게를 생각한다.
무중력 상태에선 그 누구도
그 무엇도 무게를 갖지 못하지만
나의 몫만큼,
지구가 끌어당기는 힘에 의해
내가 이 땅에서 나의 무게를 갖듯
우리는 서로의 몫을 끌어 당기며
서로의 무게를 확인한다.

너를 끌어당기는 힘을 버리고
지독한 어둠 속에서
유영의 홀가분함을 즐기는 것보다도
나는,
내 삶에 걸리는 너의 무게가
그 무게가 더 즐겁다.

무겁게, 더 무겁게
네 무게를 내 삶에 담으마.

오 즐거운 무게

내가 헛되이 보낸 오늘 하루는 어제 죽어간 이들이 그토록 바라던 하루이다.
단 하루면 인간적인 모든 것을 멸망시킬 수 있고 다시 소생시킬 수도 있다.
-소포클레스

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내 가슴에 조용히 비가 내리네
마을에 비가 내리듯
내 가슴 속에 스며드는
이 우울함은 무엇일까
땅과 지붕위에 내리는
부드러운 빗소리여
우울한 가슴에 울리는
오 비의 노래여
병든 이 가슴에
공연히 비가 내리네
오 뭐라고, 배반이 아니라고
이 슬픔은 이유가 없네
이유를 모르는 건
가장 나쁜 고통
사랑도 증오도 없지만
내 가슴에 고통투성이네
-폴 베를렌-

책을 읽는 것은
첫째, 정보원을 얻는 일인 동시에 자신의 사고의 재생산으로 연결된다.
그 마지막 양념은 내가 친다.
둘째, 사람이다. 그를 만나 인터뷰하는 것은 바로 최고의 미식 탐험이다.
셋째, 현장 탐험이다. 가슴이 뛰는 소리와 울림이 있다.
여행하라, 모든곳으로, 세상에 대한 현장 탐험을 하라.
우리는 살아가면서 수없이 좌절과 실패를 만난다.

좌절의 횟수가 많으면 많을 수록, 실패를 많이 하면 할수록 성공의 근처에 가까이 가는 것이다.
그 고통과 쓰라림을 핵 분열 시킨다면 엄청난 결과를 끄집어낼 수 있는 것이다.
좌절과 실패, 그것은 격렬한 자기 훈련과정이다.
가속도가 붙은 성숙의 과정이며 드라마틱한 도전과 응전의 반복이다.
그리고 삶에 대해 모든 두려움을 없애는 최고의 학습과정이다.
좌절하고 실패하라. 이것보다 더 강력한 에너지는 없다.

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잠깐의 휴식이 창조적 아이디어를 만든다
여행광이 되라. 축 처질때나 지루할 때는 가게나,
영화 시사회, 전시회, 도서관, 박물관, 벼룩시장,
공예 전시회, 친구, 고향, 장난감 가게, 고등학교를
 가라. 내키는 대로 사거나, 새로운 것과 관계를 맺어라.
- 마이클 미카코의 '씽커토이'에서 -

당신은 항상 영웅이 될 수 없다. 그러나 항상 사람은 될 수 있다.
-괴테

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긴 팔 얇은 옷을 챙겨서 다니면 밤에 쌀쌀한 기운을 막을 수 있어서 좋습니다.
또 간헐적으로 비 소식이 있으니 일기예보를 잘 체크해 보심이 좋겠습니다.
비를 잘못 맞아서 한 여름에 감기에 걸린다면 정말 고생이지 않습니까.
여름이 점점 지나가고 있으니 더위에 지치셨던 분이라면 다들 조금씩 기운을 차리시길 바랍니다.

봄 꽃 피던 날 -용혜원-

겨우내내 무엇을 속삭였기에
온 세상에 웃음 꽃이 가득할까

이 봄에 여인네들이
나물을 캐듯이
우리들의 사랑도 캘 수 있을까

이 봄에
누군가가 까닭없이 그리워지는 듯 해도
사랑하기 때문이다.

사랑하는 이 만나면
온 세상이 떠나가도록 웃어나 볼까나

이 봄엔 누구에게나 자랑하고픈
사랑을 했으면 좋겠다

그대가 만약 끝내 사랑한다 말하지 않으면
그대 가슴에 꽃이라도 되어 피어나고 싶다.

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여백이 있는 날 -이해인-

휴식과 사색이 마련될 수 있는 날

평소에 무심이 지나쳤던

자연과 사물과 사람을

제대로 유심히 바라보며

마음의 문을 열 수 있는

여백이 있는 날

보기 좋은 것은 아주 적어서도 안 되고, 또 너무 커서 한눈에 안 들어와도 안 된다.

-아리스토텔레스

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손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다 - 반딧불
 
누군가와 함께라면 갈 길이 아무리 멀어도 갈 수 있습니다.

눈이 오고 바람 불고 날이 어두워도 갈 수 있습니다.

바람 부는 들판도 지날 수 있고 위험한 강도 건널 수 있으며,
높은 산도 넘을 수 있습니다.

누군가와 함께라면 갈 수 있습니다.
나 혼자가 아니고 누군가와 함께라면 손 내밀어 건져 주고,
몸으로 막아 주고,
마음으로 사랑하면 나의 갈 길 끝까지 잘 갈 수 있습니다.
이 세상은 혼자 살기에는 너무나 힘든 곳입니다..

단 한 사람이라도 사랑해야 합니다.
단 한 사람의 손이라도 잡아야 합니다.
단 한 사람이라도 믿어야 하며
단 한사람에게라도  나의 모든 것을 보여 줄 수 있어야 합니다.

동행의 기쁨이 있습니다.
동행의 위로가 있습니다.

그리고 결국 우리는 누군가의 동행에 감사하면서 눈을 감게 될 것입니다.

우리의 험난한 인생길 누군가와 손 잡고 걸어갑시다.
우리의 위험한 날들도 서로 손 잡고 건너 갑시다.
손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다.

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⊙ 진한 커피가 생각나면 / 오광수 ⊙

한잔의 진한 커피가 생각나는 날 이왕이면 펄펄 눈이라도 왔으면 좋겠다.

창밖으로 내리는 눈이라도 본다면 잊었던 기억 속의 좋은 모습이라도 생각이 나지 않겠는가?

이제는 빛바랜 앨범을 꺼내 한 장 한 장 넘겨보아도 사진 속에 있는 얼굴 들은 먼 타국사람 같고 무엇이 저리 좋아 웃고 찍었을까?

생각마저도 희미하다.

한잔의 진한 커피가 생각나는 날 이왕이면 멋진 카페에서 마시면 좋겠다.

그 시절에 들었던 노래라도 들으면 내 앞에 앉았었던 어느 사랑이라도 생각이 나지 않겠는가?

이제는 희끗희끗한 머리로 이쪽 저쪽 둘러보아도 나를 알아보는 사람들은 단 한 사람도 없고 무엇이 저리 좋아 웃고 얘기할까?

이방인같이 씁쓸하다.

그러나 진한 커피가 생각이 나면 내 아내와 서재 책상에서 마셔도 좋겠다.

창밖에는 눈오고 앨범까지 보면서 그 시절 연애할 때 듣던 음악틀으면 아내는 정말 좋아하겠지.

이제는 얼굴도 닮아가는데 이 손 저 손 만져가며 지나간 일들을 회상하면 딱 괜찮을 것 같다.

무엇이 저리 좋아 웃고 들어올까?

내 마음까지 알았을까?

하늘생각에서.

몇 시간을 달려서 찾아온 보람이 있으니 말입니다.
이글거리는 아스팔트 위에서 다소 시간을 보내었어도 전혀 아깝지 않은 가치가 있는 풍경이 아닙니까.
풀벌레 소리 멀리서 들리는 그윽한 소쩍새 소리며 개 짖는 소리가 한여름 밤의 꿈을 되살려주고 있네요.

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* 친구가 소중한 것은 나를 즐겁게 해줘서가 아니라 친구를 보고 즐거워하는 내 마음 때문이다 . (에플린 워)

세상을 살맛나게 하는 것은
자기 이익만 챙기는 영악한 사람들에 의해서가 아니라
양보하고 손해 보면서도 넉넉한 마음을 잃지 않는 사람들에 의해서다.
이런 뜻에서라면 이 세상이 바보들만 득실거리는
'바보들의 천국'이 되었으면 좋겠다.
조오현의 <백유경의 교훈>중에서

* 완벽한 지도가 있어야 길을 떠날수 있는 것은 아니다 , 새로 시작하는 길 , 이 길도 나는 거친 약도와 나침판만 가지고 떠난다 .

(<중국견문록>,한비야)

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* 아름다운 삶이란 싹을 틔우는 것 , 그 싹을 틔울수 있는 힘은 바로 사랑에서 나온다 .

(빈센트 반 고흐)

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꽃은 바람에게 / 황라현 

재우려고 하여도 초롱초롱한 그리움은
기지개 켜고 일어나 혈맥 푸르고 싱싱한
이파리로 자라기만 합니다

가끔 몸 위로 얹혀지는 시련의 빗방울의
무게 때문에 버겁기도 하지만
울먹거림도 묵묵히 견디어내며

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삶 속의 할 말은 깊은 뿌리에 감추고
푸석한 얼굴 빛보다는
가장 화사한 낯을 보여드리고 싶었지요

그리움으로 타는 혀를 길게 내밀고
촉촉한 기다림으로 목을 적시며
가장 고운 빛깔의 모습으로
한 사람을 부르고 있다는 것을
전해주세요

자신에게 늘 한결같이
잘 해주는 사람과
작은 정성으로 매일 매일
메세지를 보내주는
사람을 절대 버리지 말라

오늘은 수원태장동번호키를 소개합니다.

-◆- 즐거워지는 법 -◆-
1. 일하는 동안 낄낄낄 웃는다.
2. 재미있게 말한다.
3. 콧노래를 부른다.

4. 즐겁고 열정적으로 일한다.
5. 무언가에 푹 빠져라.
6. 가장 하고 싶은 일을 한다.
7. 지금 하고 있는 일에 최선을 다한다.

수원태장동번호키 최고!!

8. 고통스러운 시간의 끝을 상상한다.
9. 매 순간이 단 한 번뿐이라고 생각한다.
10. 지금하고 있는 일을 사랑한다.
11. 내가 먼저 큰소리로 인사한다.
12. 유머스런 사람과 친하게 지낸다.
13. 부정적인 사람은 되도록 멀리 한다.
14. 하기 싫은 건 열심히 해서 최대한 빨리 끝내버린다.

수원태장동번호키 강추합니다.

한 평생 수 많은 날들을 살아가면서 아마도 그런 사람 만나는건 그리 쉽지 않으리라

아름다움은 영원한 기쁨이다 .

(J .키츠)

등잔 밑이 가장 어두운 법이고 자신을 아는 것이 가장 어렵습니다.
하지만 처음의 어두웠을 때를 생각하고 자신을 내 놓으면 그리 어둡거나 어려운 것만도 아닙니다.
작은 생각 하나가 세상을 바꿉니다.
멀어지면 생각 밖이고 가까워지면 생각 안에 있습니다.
생각을 내 안에 두십시오.
강철도 뚫을 수 있습니다.

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화살 노래 / 문정희

이 말을 할 때면 언제나
조금 울게 된다
너는 이제 물보다도 불보다도
기실은 돈보다도 더 많이
말(言)을 사용하며 살게 되리라
그러므로 말을 많이 모아야 한다
그리고 잘 쓰고 가야한다

하지만 말은 칼에 비유하지 않고
화살에 비유한단다
한 번 쓰고 나면 어딘가에 박혀
다시는 돌아오지 않기 때문이다

날카롭고 무성한 화살숲 속에
살아있는 생명, 심장 한 가운데 박혀
오소소 퍼져가는 독 혹은 불꽃
새 경전(經傳)의 첫 장처럼
새 말로 시작하는 사랑을 보면
목젖을 떨며 조금 울게 된다

너는 이제 물보다도 불보다도
돈보다도 더 많이
말을 사용하다 가리라
말이 제일 큰 재산이니까
이 말을 할 때면 정말
조금 울게 된다

* 즐거움이 없다면 아무것도 덕 될 것이 없다 .

가장 좋아하는 일을 찾아 즐기면서 하라 .

(세익스피어)

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그대를 사랑하는 것은
                 - 스티븐 태프 -

그대를 사랑하는 것은
저녁놀을 사랑하고
무지개를 사랑하고
사월의 소나기를 사랑하는 것과 같이
아주 자연스러운 것이라오.
그 모두는 그냥 아름다운 것이므로

[좋은생각 중에서]

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